�်ခွန်အား'စာအုပ်ဟာ ဆရာကောင်းပြည့်သော်ရေးသားတဲ့ အုပ်(၂၀)မြောက်စာအုပ်အသစ်တစ်အုပ်ဖြစ်ပြီး သောကတွေကိုဖယ်ရှားပေးမယ့် စိတ်ခွန်အားဖြည့်စာစု အပုဒ်(၁၀၀) ပါဝင်ပါတယ်။ ''အကောင်းအပြောခံရဖို့ အများကြီး မျှော်လင့်မထားပါနဲ့။ မျှော်လင့်ထားသလောက် သောကဖြစ်ရပါတယ်။ လူတွေက သူတစ်ပါးကို အကောင်းပြောခဲပါတယ်။'' 'ဘာအတွက်နဲ့ပဲ သောဖြစ်နေပါစေ ပူလောင်ခံစားရတာတွေကတော့ အတူတူပါပဲ။ အပူကိုငြှိမ်းသတ်ဖို့အတွက် ရေလိုပါတယ်။ အအေးဓာတ်လိုပါတယ်။ အအေးဓာတ်ဆိုတာ စိတ်ခွန်အားကောင်းမှ ထုတ်လုပ်ပေးနိုင်တာပါ။ ဒီစာအုပ်မှာပါဝင်တဲ့စာစုတွေဟာ ရေကဲ့သို့အအေးဓာတ်ရရှိစေမှာပါ' လို့ ဆရာကောင်းပြည့်သော်က ဆိုထားပါတယ်။ စာတစ်ပုဒ်ခြင်းစီမှာ စာဖတ်သူကို အတွေးပေါင်းစုံ၊ ဖြေရှင်းနည်းများနဲ့ စိတ်ကိုဘယ်လို ပြုပြင်ပြောင်းလဲသင့်တယ်ဆိုတဲ့ အချက်တွေ ပါဝင်ပါတယ်။ စိတ်သောတွေကို ခံစားနေရတယ်ဆိုရင် စိတ်ခွန်အားနဲ့ အမြန်ဆုံးဖယ်ရှားရှင်းလင်းပေးတဲ့ အကောင်းဆုံးစာအုပ်တစ်အုပ်ဖြစ်တာကြောင့် ကိုယ်တိုင်ဖတ်ဖို့ဖြစ်စေ ချစ်ခင်နှစ်သက်သူတွေကို လက်ဆောင်မွန်အတွက်ဖြစ်စေ ရွေးချယ်မှုမှန်ကန်စေမယ့်အကောင်းဆုံး စာအုပ်တစ်အုပ်ဖြစ်ပါတယ်။